Webshop

Nyhed

Antiinflammatorisk kostplan (Download)

Se mere her

Antiinflammatorisk kost guide

I Gigt og Livsstils webshop finder du også den populære og let overskuelige Antiinflammatorisk kost guide.

Guiden fås både i trykt eksemplar og som E-bog.

Samtaler og forløb

Hvad enten du har brug for en støttende hånd til, at nedbringe inflammation og smerter, opstarte antiinflammatorisk kost og livsstil eller ganske enkelt til en snak om, det at leve godt med gigt, ja så er du velkommen her hos mig. Jeg vil glæde mig til at vejlede og støtte dig på din unikke vej.

Her kan du se mine tilbud

et godt liv med gigt

Et godt liv med gigt -1 samtale

En samtale der tager udgangspunkt i dit behov for at få svar på de spørgsmål, der rejser sig når man har fået en gigtdiagnose. Spørgsmål som andre uden personlig erfaring vil have svært ved at svare på, læs mere her

samtale

Kost og livsstil -1 samtale

Dette er en enkelt samtale om kost og livsstil.

Vi tager udgangspunkt i din situation, ønsker og behov.

Du får mine øjne på, hvor det bedst kan betale sig, at begynde dine kostændringer?

Hvad kan du med fordel spise? og med hvilke madvarer kan du dæmpe inflammation i kroppen?

Du kan læse mere her om mit tilbud om kost og livsstil vejledning

kost og livsstil vejledning

Kost og livsstil vejledning – Basispakke

Jeg ikke tilhænger af restriktive kure eller forbud.

Vi tager sammen udgangspunkt i dig og hvordan din krop opnår balance. Vi er alle forskellige, og vores kroppe reagere individuelt på det liv vi lever. Sammen arbejder vi frem mod at finde årsager, rydde op i din livsstil og optimere på kosten.

Vi taler sammen over flere gange og jeg følger din proces og er din støtte på vejen.

Læs mere her

Handelsbetingelser se her

Antiinflammatorisk Julekonfekt

Se mere her