Viden om

Motion

Motion og gigt? hvordan hænger det sammen når smerterne virker uudholdelige?

Motion og gigt? Hvordan hvordan hænger det lige sammen, når smerterne ikke er til at holde ud? I dette blogindlæg

Kender du kroppens egen smertestiller? Vores hjerne frigiver sit eget smertestillende stof “endorfin” når vi griner, danser, har sex, dyrker

Ok, det er nemmere sagt end gjort det der med at træne 🙂 Så det her blogindlæg handler om min

Vi ved det godt -der er mange gode grunde til at lave fysisk træning, sådan er det for alle. Men

Som jeg har skrevet tidligere, er det nu 11 år siden at gigt inflammationen for 2. gang rasede i min